Nuova stagione del corso Professione coach

coachPer la nuova stagione alle porte segnaliamo ai nostri lettori il corso PROFESSIONE COACH condotto dalla nostra socia Francesca Curi. Potete contattare l’operatrice per avere informazioni in merito.

Liberi di essere se stessi

Cambiare nella vita, nel lavoro e nello sport

F&C Consulting, sede del COACHING CLUB LIGURIA AICP, organizza a Genova presso il Centro Edelweiss un Corso di Life, Business e Sport Coach. Il Corso, riconosciuto a livello nazionale, per diventare Esperti di Coaching, è rivolto alle persone interessate ad un percorso personale e anche a chi vuole farne una professione.

Il partecipante imparerà ad affrontare i problemi e a cercare nuove soluzioni con le metodologie del Coaching umanistico integrato. Docenze interattive, esempi pratici e video verranno attivati per il massimo dei risultati.

Durata: inizio 30 ottobre 2015, termine 15 aprile 2016, un venerdì (ore 14/19) e un sabato (ore 10/17) al mese. Il Corso è diviso in moduli, ed è possibile anche iscriversi ad un singolo modulo. Il percorso totale è di 80 ore + ore di stage e autoapprendimento.

Al termine verrà rilasciato l’Attestato di Esperto in Coaching e sarà possibile presentare domanda di iscrizione all’ AICP (Associazione Italiana Coach Professionisti).

PER INFORMAZIONI: Centro Edelweiss Piazza Palermo 5/35, Genova

(segreteria 010-3626080 tutti i pomeriggi 15/18) oppure 347 5340379 / info@formazioneconsulting.com

Lettura: "Succhi + Per depurarsi, guarire e vivere sani"

succhiDi Kara M. L. Rosen

Difficoltà a dormire?

Pelle opaca?

In generale, vi mancano le energie?

È il momento di fermarvi e purificarvi; questo libro vi offrirà la cura e la ricetta del succo che fanno al caso vostro. Riavviate il sistema e ritrovate equilibrio e salute con la forza di frutta e verdura!

50 nutrienti ricette vi daranno una deliziosa carica: succhi verdi, di verdura, di frutta, con radici e latti a base di frutta secca, tutti accuratamente bilanciati e formulati.

Sia che abbiate intenzione di seguire un programma di depurazione rigorosa, sia che abbiate semplicemente voglia di inserire questi sorprendenti succhi nella vostra dieta quotidiana all’insegna del benessere, questo libro vi dirà tutto quello che dovete sapere per depurarvi, preparare le ricette e alimentare il vostro corpo per essere al massimo.

Fitoterapia: consigli per punture di insetti e meduse

Passeggiando in un prato o facendo un bel bagno in mare possiamo incappare in animaletti molesti che, talvolta per difendersi, ci possono aggredire in maniera piuttosto dolorosa. Vediamo come possiamo intervenire.

Punture di ragno. Cosa si può fare: se la pelle si presenta rossa, gonfia e pruriginosa, generalmente è sufficiente lavare bene con acqua e sapone di Marsiglia, applicare un panno freddo o ghiaccio e poi crema di Calendula o gel di Aloe.

Punture di medusa Il contatto con le meduse può scatenare bruciore e dolore molto intensi. Cosa si può fare: lavare la parte colpita con acqua marina e bicarbonato (non usare acqua dolce), poi applicare un gel al cloruro di alluminio.

Punture di vespa, calabrone o ape Sono generalmente punture molto dolorose. Cosa si può fare: applicare localmente del ghiaccio per fermare l’infiammazione e poi Tintura Madre o crema di Calendula oppure olio essenziale di Lavanda puro.

Punture di zanzara Cosa si può fare: per lenire il prurito rapidamente si può sfregare sulla pelle la buccia di un limone oppure preparare un composto con miele e bicarbonato di sodio. L’olio essenziale di Lavanda e la crema di Calendula sono molto efficaci contro il gonfiore e per evitare che la pelle si infetti a causa del grattamento, per le proprietà antibatteriche naturali.