Lettura: "L'arte di lavorare in consapevolezza"

L-arte-di-lavorare-in-consapevolezzaNel libro L’arte di lavorare in consapevolezza, il maestro del buddhismo impegnato Thich Nhat Hanh, suggerisce di partire dal qui e ora per vivere con consapevolezza e presenza mentale l’impegno lavorativo e scolastico, trasformandolo in una preziosa occasione di evoluzione e arricchimento.

Thich Nhat Hanh ci guida in un percorso pratico per ritrovare la gioia e l’ispirazione in ogni momento della giornata e, in particolare, nel lavoro, partendo dal presupposto che le nostre attività quotidiane occupano una parte importante della nostra vita.

E’ pertanto necessario liberarle dalle tensioni e dalle frustrazioni che spesso portano con sé. Il libro incoraggia ad osservare le scelte quotidiane per ritrovare gioia, ispirazione e serenità nel quotidiano.

Fonte: http://www.terranuovalibri.it/libro/dettaglio/thich-nhat-hanh/larte-di-lavorare-in-consapevolezza-9788866810735-235738.html