Primi caldi e mal di testa: i rimedi per contrastarlo

Ecco alcuni suggerimenti per alleviare le emicranie.

Tagliate e applicate sulle tempie delle fette di limone o di patata, cercati di tenerle ferme con un fazzoletto di cotone legato intorno alla testa. Anche gli olii essenziali di lavanda o menta posso essere ottime cure, in questo caso frizionateli delicatamente le tempie e la fronte.

Tisane calmanti

Camomilla, valeriana, melissa, fiori di arancio, passiflora se bevute sotto forma di una calda tisana rilassante possono aiutarvi a distendervi e a sentirvi meglio.
Rimedi omeopatici

Arsenicum album, è consigliato quando il dolore è causato da tensione e stress, quando dunque vi è la tendenza ad accumulare la rabbia tutta in testa. Questo rimedio infatti interviene soprattutto in casi di cefalea scatenata da un fattore preciso di stress o arrabbiatura.