Fisica analogica, l'appuntamento di marzo

Appuntamento a mercoledi 13 marzo alle 20.30 per il seminario di Fisica analogica. Si parlera di: Integrazioni non locali, entanglement celebrale ed energie sottili.


Dai Fenomeni di risposta pre-Stimolo all’emergere quanto-relativistico della coscienza a livello celebrale (Penrose ed Hameroff); il ruolo dell’ intenzione; definizione fisica di “Energia” sottile; il corpo sottile e la connessione informazionale (Radionica); dalle onde di forma al Feng Shui.

Cura del relatore sarà quella di portare tutti i partecipanti ad avere gli strumenti per comprendere ogni argomento affrontato; le lezioni sono assolutamente interattive.

Conduce Paolo Renati:

Cell: 328-83.93.553
e-mail: paolo.renati@virgilio.it
www.centroedelweiss.com/attivita/consulenza-scientifica-per-operatori-olistici. www.paolorenati.weebly.com

Ginnastica invisibile, quarto appuntamento: cosce e addominali

Restate comodi sulla sedia e inziate l’allenamento!

BICIPITE COSCIA: sedetevi con la schiena dritta e i talloni spinti contro le gambe anteriori della sedia, spingete gradualmente i talloni indietro come sem voleste flettere le gambe. Mantenete la massima tensione per 20 secondi, poi rilassate. Ripetete l’esercizio per cinque volte.

ADDOMINALI: sempre da seduti con la schiena dritta con le braccia tese, abbracciate le ginocchia con le mani, cercando di flettere il busto come per avvicinare il petto alle cosce. Mantenere la tensione per 20 e rilasciate.

Presentazione del respiro circolare e della memoria: il Rebirthing

Il respiro e’ un atto che ci accompagna tutta la vita. Respirare pienamente in maniera fluida e rilassata e il nostro atto quotidiano ed e quello che potrete imparere alla lezione.

Rebirthing vuol dire aprirsi al benessere e alla gioia.

La serata si apre con l’esperienza diretta della Dott.Anna Beltrame: l’operatrice raccontera’ la sua esperienza personale, come il respiro l’abbia aiutata ad avere una vita piu’ armoniosa e un miglior rapporto con se stessa.

Appuntamento a martedi 19 marzo alle 20.30.

INGRESSO GRATUITO prenotazione obbligatoria entro il 18/03.

Per informazioni e iscrizioni: tel 348-0422019.

Ginnastica invisibile, terzo appuntamento: oggi pettorali e dorsali

Siete seduti in ufficio? Bene, iniziate l’allenamento!

PETTORALI – Mettetevi seduti con le braccia incrociate e le mani sulla parte interna delle braccia, cercare di avvicinare i gomiti mentre le mani si oppongono. Mantenere la massima tensione per 20 secondi e poi rilassare. Ripetere, come sempre, per cinque volte.

Per i  DORSALI ALTI – Restate seduti con le braccia incrociate e le mani poste sul lato esterno delle braccia, portare i gomiti indietro mentre le mani si oppongono alla spinta, mantenere la posizione di massima tensione per 20 secondi e rilassare .

Pilates, nuova lezione di prova gratis!

Non mancate alla nuova lezione di prova gratuita per testare la migliore ginnastica per la vostra salute, il pilates. Appuntamento presso il centro lunedì 4 marzo alle 9.00.

L’insegnate è parola Paola Fraschini, atleta della Nazionale italiana di pattinaggio, specializzata in fisioterapia sportiva e metodo Fisios-pilates.

Il Pilates è un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato, essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale.

Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale. In particolare, gli esercizi di Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco, molto importanti per aiutare ad alleviare e prevenire mal di schiena.

Con questo metodo di allenamento non si rinforzano solo gli addominali ma si rinforzano anche le fasce muscolari più profonde vicino alla colonna e intorno alle pelvi. Il punto cardine del metodo è la tonificazione e il rinforzo del Power House, cioè tutti i muscoli connessi al tronco: l’addome, i glutei, gli adduttori e la zona lombare.

Seminario di Bioenergetica, l'appuntamento di marzo

L’incontro di mercoledì  13 marzo dalle 18.30 alle 20.00 è incentrato su “L’armatura o corazza corporea: le 5 tipologie bioenergetiche. Visualizzare un’esperienza è come viverla: impariamo ad immaginare. Conducono Loredana Papapietro insieme a Marco Fardin.

La durata di ciascun incontro è di due ore, suddivise a loro volta in due parti: la prima dinamica (bioenergetica), la seconda meditativa (tecniche di rilassamento). Il nucleo del corso è il lavoro corporeo, preceduto da una spiegazione teorica.

Per info:

Marco Fardin, naturopata e consulente in discipline bio-naturali, specializzato in Naturopatia pediatrica, Bioenergetica ed Aromaterapia, docente della Scuola di Naturopatia ANP Training.
Cell. 320.1843977 e-mail marcofardin@yahoo.it  – www.coscienzacreativa.com

Loredana Papapietro, naturopata e consulente in discipline bio-naturali, specializzata in tecniche meditative.
Cell. 333.8622457 e-mail loredana.papapietro@libero.it