Parte il corso di pilates, prima lezione GRATIS!

La nuova operatrice Paola Fraschini, fisioterapista e pattinatrice professionista,  giovedì 17 gennaio terrà la prima lezione di Pilates presso la palestra del centro. Il primo incontro sarà gratuito.

Il pilates È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale.

Paola è campionessa mondiale in carica di pattinaggio artistico a rotelle per il quarto anno consecutivo.

L’orario è 11.15-12-15. Per informazioni potete contattare il centro oppure direttamente l’operatrice:

fraschini_paola@libero.it / 342-1548173