Al via al corso di presentazione di "Rieducazione perineale"

Giovedì 4 ottobre dalle 16.00 alle 18.00 le nostre operatrici Teresa Lin Simonazzi e Alessandra Parisi, ostetriche professioniste, presenteranno il corso: “Rieducazione perineale“.

Il percorso di rieducazione servirà per imparare a conoscere e riconoscere una parte del nostro corpo spesso dimenticata, attraverso sedute riabilitative singole e di gruppo con l’obiettivo di mantenere una buona tonicità e il controllo dei propri muscoli addominali. Le operatrici risponderanno a ogni domanda o dubbio per fare finalmente chiarezza.

Si praticherà anche la danza del ventre: i suoi movimenti fluidi e circolari, abbinati al respiro lento e profondo (siamo invece abituati al respiro toracico e clavicolare) aiutano la donna a sentire il bacino e, anche le donne in gravidanza, saranno agevolate al momento del parto. Con questa danza i fianchi si assottigliano, si rinforzano le gambe e le braccia, cambia il modo di muoversi, con più sicurezza. Per info contattare il centro oppure le operatrci:

Ostetrica Alessandra Parisi
Ostetrica Teresa Lin
Libere professioniste a Genova, Savona e provincia
Tel: 3297127007 // 3474273070

email: liberamentemamma@gmail.com
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